|
Trainer C Lizenz Aikido für Achim Bolz |
|
|
Montag, den 05. Dezember 2011 um 20:57 Uhr |
|
Nach der allgemeinen Trainer C- Lizenz des Badischen Sportbundes die Achim Bolz im letzten Jahr erworben hat, hat er dieses Jahr nach einer insgesamt 3- wöchigen und sehr anstrengenden Ausbildung die sportartspezifische Trainer C- Lizenz Aikido zuerkannt bekommen. Voraussetzung war das Bestehen einer theoretischen und praktischen Prüfung.
Achim hat dabei viele neue Ideen kennen gelernt, die er zukünftig ins Aikidotraining einbringen wird.
Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung.
Unser Foto zeigt die Prüfungsgruppe mit den Prüfern.

|
|
|
4. Dan für Daniel Metz und erfolgreiche Prüfungen |
|
|
Samstag, den 21. Januar 2012 um 12:41 Uhr |
|
Kurz vor Weihnachten standen wie jedes Jahr die Gürtelprüfungen an. Den Auftakt machte diesmal am 18. Dezember unser Abteilungsleiter Dr. Daniel Metz, der beim Badischen Judo Verband unterstützt von Angelika Schulz als Uke (Trainings- und Wurfpartner) mit einer sehr guten Leistung die Prüfung zum 4. Dan ablegte (mit Dan wird der Meistergrad im Judo bezeichnet). Zuerst muss dabei eine Kata (ein festgelegte Abfolge von Judotechniken und Bewegungen) vorgeführt werden. Danach erfolgt die Überprüfung der Stand- und Bodentechniken aus judotypischen Situationen, die neben einer dem Gürtelgrad entsprechenden Güte auch mit einem fundierten Hintergrundwissen zu den Techniken sowie der Geschichte des Judo einher gehen müssen. Damit belegt erstmals in unserer Vereinsgeschichte ein Judoka diesen hohen Meistergrad. Am 19. und 20. Dezember erfolgten unter der bewährten Leitung unseres Sportkameraden Andreas Rilinger aus Weingarten als Prüfer die Kyu-Prüfungen für 33 weitere Judoka des JSC (mit Kyu werden die Schülergrade im Judo bezeichnet). Alle Kinder und Jugendlichen im Alter zwischen 7 und 15 Jahren bestanden erfolgreich die Gürtelprüfungen von weiß-gelben bis blauen Gürteln und dürfen ab sofort die neue Gürtelfarbe tragen. Vielen Dank an die Trainer für die engagierte Vorbereitung in den verschiedenen Trainings und herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge!



|
|
Konditionsgymnastik Weihnachtskegeln |
|
|
Donnerstag, den 02. Februar 2012 um 21:25 Uhr |
|
Bereits zur Tradition geworden, haben wir die Weihnachtsferien mit einem gemütlichen Abend eingeleitet. Nach einem leckeren Essen und einem Dankeschön an unsere Trainerinnen, für Ihren Einsatz und das immer wieder gute Training, ging es dann noch auf die Kegelbahn. Hierbei stand nicht so sehr das Können, sondern vielmehr der Spaßfaktor im Vordergrund. Als absolutes Highlight kam auch noch der Nikolaus, der für jeden einen lustigen Vers und eine kleine Überraschung im Sack hatte. Nach diesem super Abend hatten wir unseren Muskelkater vom vielen Lachen.

|
|
|
Jetzt einsteigen und die guten Vorsätze 2012 in die Tat umsetzen! |
|
|
Donnerstag, den 02. Februar 2012 um 21:23 Uhr |
|
Hast du dir fürs neue Jahr den guten Vorsatz gewählt, sportlich wieder etwas mehr zu tun oder etwas gezielter zu trainieren? Dann ist hier die Gelegenheit! Unser Männer-Fitness-Training ist gestartet – immer dienstags um 6.45 Uhr bis 7.45 Uhr im Kraftraum der Altenbürghalle (hinterer Eingang). Neben einem Cardio-Teil steht vor allem auch Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen im Fokus. Egal, ob du ein paar Pfunde abtrainieren möchtest, einfach etwas fitter werden möchtest, einen Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen oder Radfahren suchst oder einfach in einer netten Truppe „unter Männern“ trainieren willst … am besten Sportklamotten an und einfach ins Training kommen. Für weitere Infos melde dich bei Kerstin oder Reiner Berghöfer (Tel.: 07251/ 49234).

|
|
Judo in Perfektion |
|
|
Dienstag, den 22. November 2011 um 21:11 Uhr |
|
Beim Bürgerball in der Altenbürghalle zeigten Angelika Schulz und Claudine Herlan untermalt von Lichteffekten einen Querschnitt der Judo-Wurftechniken. Beeindruckend war die hohe Dynamik und präzise Ausführung, die erst nach mehrjährigem Training erreicht werden kann. Herzlichen Dank an unsere beiden jungen Sportlerinnen. |
|
|
|
|
<< Start < Zurück 1 2 Weiter > Ende >>
|
|
Seite 1 von 2 |