Bereits zur Tradition geworden, haben wir die Weihnachtsferien mit einem gemütlichen Abend eingeleitet. Nach einem leckeren Essen und einem Dankeschön an unsere Trainerinnen, für Ihren Einsatz und das immer wieder gute Training, ging es dann noch auf die Kegelbahn. Hierbei stand nicht so sehr das Können, sondern vielmehr der Spaßfaktor im Vordergrund. Als absolutes Highlight kam auch noch der Nikolaus, der für jeden einen lustigen Vers und eine kleine Überraschung im Sack hatte. Nach diesem super Abend hatten wir unseren Muskelkater vom vielen Lachen.

Hast du dir fürs neue Jahr den guten Vorsatz gewählt, sportlich wieder etwas mehr zu tun oder etwas gezielter zu trainieren?
Dann ist hier die Gelegenheit! Unser Männer-Fitness-Training ist gestartet – immer dienstags um 6.45 Uhr bis 7.45 Uhr im Kraftraum der Altenbürghalle (hinterer Eingang). Neben einem Cardio-Teil steht vor allem auch Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen im Fokus.
Egal, ob du ein paar Pfunde abtrainieren möchtest, einfach etwas fitter werden möchtest, einen Ausgleich zu anderen Sportarten wie Laufen oder Radfahren suchst oder einfach in einer netten Truppe „unter Männern“ trainieren willst … am besten Sportklamotten an und einfach ins Training kommen. Für weitere Infos melde dich bei Kerstin oder Reiner Berghöfer (Tel.: 07251/ 49234).

Hast du dir fürs neue Jahr den guten Vorsatz gewählt, sportlich wieder etwas mehr zu tun oder etwas gezielter zu trainieren?
Dann ist hier die Gelegenheit, dies in die Tat um zu setzen. Unser Männer-Fitness-Training startet wieder am Dienstag, den 17. Januar 2012, wie gewohnt um 6.45 Uhr bis 7.45 Uhr im Kraftraum der Altenbürghalle (hinterer Eingang). Neben einem Cardio-Teil steht vor allem auch Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen im Fokus. Nach der Pause über die Feiertage starten wir nun wieder durch - ein guter Zeitpunkt um mit zu machen. Am besten Sportklamotten an und einfach ins Training kommen. Für weitere Infos melde dich bei Kerstin oder Reiner Berghöfer (Tel.: 07251/ 49234).

Bereits zum sechsten Mal führte der Judo-Sport-Club "zwischen den Jahren" einen vereinsinternen Lauf durch. Ganz nach dem Motto "Wir starten sportlich in das neue Jahr" wurde eine Strecke von 5km oder 10 km gelaufen oder gewalkt. Zeiten sind dabei völlig egal, es geht einzig darum, sich nach den Feiertagen wieder etwas zu bewegen und das macht natürlich miteinander viel mehr Spaß als alleine durch den Wald zu laufen. Im Anschluss war auch für das leibliche Wohl bestens gesorgt - es gab Glühwein, Kinderpunsch, Würstchen und Hefezopf. Und bei gemütlichem Beisammensein wurde noch viel erzählt und gelacht. Schön, dass so viele dabei waren. Auf ein neues in 2012, wenn es dann zum 7. Mal heißt, auf zum JSC-Jahresendlauf!

Kurz vor Weihnachten standen wie jedes Jahr die Gürtelprüfungen an. Den Auftakt machte diesmal am 18. Dezember unser Abteilungsleiter Dr. Daniel Metz, der beim Badischen Judo Verband unterstützt von Angelika Schulz als Uke (Trainings- und Wurfpartner) mit einer sehr guten Leistung die Prüfung zum 4. Dan ablegte (mit Dan wird der Meistergrad im Judo bezeichnet). Zuerst muss dabei eine Kata (ein festgelegte Abfolge von Judotechniken und Bewegungen) vorgeführt werden. Danach erfolgt die Überprüfung der Stand- und Bodentechniken aus judotypischen Situationen, die neben einer dem Gürtelgrad entsprechenden Güte auch mit einem fundierten Hintergrundwissen zu den Techniken sowie der Geschichte des Judo einher gehen müssen. Damit belegt erstmals in unserer Vereinsgeschichte ein Judoka diesen hohen Meistergrad.

Am 19. und 20. Dezember erfolgten unter der bewährten Leitung unseres Sportkameraden Andreas Rilinger aus Weingarten als Prüfer die Kyu-Prüfungen für 33 weitere Judoka des JSC (mit Kyu werden die Schülergrade im Judo bezeichnet). Alle Kinder und Jugendlichen im Alter zwischen 7 und 15 Jahren bestanden erfolgreich die Gürtelprüfungen von weiß-gelben bis blauen Gürteln und dürfen ab sofort die neue Gürtelfarbe tragen.

Vielen Dank an die Trainer für die engagierte Vorbereitung in den verschiedenen Trainings und herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge!