Hast du dir fürs neue Jahr den guten Vorsatz gewählt, sportlich wieder etwas mehr zu tun oder etwas gezielter zu trainieren?
Dann ist hier die Gelegenheit, dies in die Tat um zu setzen. Unser Männer-Fitness-Training startet wieder am Dienstag, den 17. Januar 2012, wie gewohnt um 6.45 Uhr bis 7.45 Uhr im Kraftraum der Altenbürghalle (hinterer Eingang). Neben einem Cardio-Teil steht vor allem auch Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen im Fokus. Nach der Pause über die Feiertage starten wir nun wieder durch - ein guter Zeitpunkt um mit zu machen. Am besten Sportklamotten an und einfach ins Training kommen. Für weitere Infos melde dich bei Kerstin oder Reiner Berghöfer (Tel.: 07251/ 49234).

Bereits zum sechsten Mal führte der Judo-Sport-Club "zwischen den Jahren" einen vereinsinternen Lauf durch. Ganz nach dem Motto "Wir starten sportlich in das neue Jahr" wurde eine Strecke von 5km oder 10 km gelaufen oder gewalkt. Zeiten sind dabei völlig egal, es geht einzig darum, sich nach den Feiertagen wieder etwas zu bewegen und das macht natürlich miteinander viel mehr Spaß als alleine durch den Wald zu laufen. Im Anschluss war auch für das leibliche Wohl bestens gesorgt - es gab Glühwein, Kinderpunsch, Würstchen und Hefezopf. Und bei gemütlichem Beisammensein wurde noch viel erzählt und gelacht. Schön, dass so viele dabei waren. Auf ein neues in 2012, wenn es dann zum 7. Mal heißt, auf zum JSC-Jahresendlauf!

Kurz vor Weihnachten standen wie jedes Jahr die Gürtelprüfungen an. Den Auftakt machte diesmal am 18. Dezember unser Abteilungsleiter Dr. Daniel Metz, der beim Badischen Judo Verband unterstützt von Angelika Schulz als Uke (Trainings- und Wurfpartner) mit einer sehr guten Leistung die Prüfung zum 4. Dan ablegte (mit Dan wird der Meistergrad im Judo bezeichnet). Zuerst muss dabei eine Kata (ein festgelegte Abfolge von Judotechniken und Bewegungen) vorgeführt werden. Danach erfolgt die Überprüfung der Stand- und Bodentechniken aus judotypischen Situationen, die neben einer dem Gürtelgrad entsprechenden Güte auch mit einem fundierten Hintergrundwissen zu den Techniken sowie der Geschichte des Judo einher gehen müssen. Damit belegt erstmals in unserer Vereinsgeschichte ein Judoka diesen hohen Meistergrad.

Am 19. und 20. Dezember erfolgten unter der bewährten Leitung unseres Sportkameraden Andreas Rilinger aus Weingarten als Prüfer die Kyu-Prüfungen für 33 weitere Judoka des JSC (mit Kyu werden die Schülergrade im Judo bezeichnet). Alle Kinder und Jugendlichen im Alter zwischen 7 und 15 Jahren bestanden erfolgreich die Gürtelprüfungen von weiß-gelben bis blauen Gürteln und dürfen ab sofort die neue Gürtelfarbe tragen.

Vielen Dank an die Trainer für die engagierte Vorbereitung in den verschiedenen Trainings und herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge!

Nach der allgemeinen Trainer C- Lizenz des Badischen Sportbundes die Achim Bolz im letzten Jahr erworben hat, hat er dieses Jahr nach einer insgesamt 3- wöchigen und sehr anstrengenden Ausbildung die sportartspezifische Trainer C- Lizenz Aikido zuerkannt bekommen. Voraussetzung war das Bestehen einer theoretischen und praktischen Prüfung.

Achim hat dabei viele neue Ideen kennen gelernt, die er zukünftig ins Aikidotraining einbringen wird.

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung.

Unser Foto zeigt die Prüfungsgruppe mit den Prüfern.

Beim Bürgerball in der Altenbürghalle zeigten Angelika Schulz und Claudine Herlan untermalt von Lichteffekten einen Querschnitt der Judo-Wurftechniken. Beeindruckend war die hohe Dynamik und  präzise Ausführung, die erst nach mehrjährigem Training erreicht werden kann.
Herzlichen Dank an unsere beiden jungen Sportlerinnen.